気が重いが
今日は、教育相談と心理学研究法をちょっと。
科学的なこと、苦手とは言っていられんわ～。コツコツ地道に進むべし。
いつか身内に介護が必要になったときのために福祉の勉強を！と始めた大学だけど、科目的には福祉より心理学系のほうが今の私には役に立つ気がします。
何がどうと、うまくは言えないのですが。
身内の介護は、あいかわらず体力的には全くきつくないですが、精神的にちょっときついです。
私たちは、前のように動けるようになるといいねと手伝っているつもりなのだけど、本人は「何でそんなこと言うの？」と……。自分はもう寝たきりになるに違いない、リハビリなんかしたら体がきつい、つらいと、前向きな考え方が全くないのです。
かといって、鬱っぽくなるわけでもなく、ボケることもなく、そういう話題に触れないときはむっちゃ元気（口が）。
元気なんだけど、自分は回復はしないと思い込んでいる。
訳わからん……。
と、周りの家族が皆やる気をなくす今日この頃です。
私もそろそろ「やってらんねえ！」と叫ぶかもしれないのですが、それをやっちゃうとどうにもならなくなるので、今学んでいるものを何とか自分のものにしていい方向に向けていかなくてはいかんなと思うのでした。ふーっ。
病気と健康
今日は「健康心理学」のテキストを読み始めました。
健康心理学とは何か、が最初の項。
病気と健康の区別は難しい。確かに。
私は病気が見つかり、手術や治療をしたけど、副作用などが軽かったせいもあり、治療期間中のほうが行動が活発でした。特に去年は、治療の合間に大阪まで行ったし。
その病気自体で苦しんだというのはほぼなく、手術や治療できつかったなあというものばかり。自覚症状がなかったから、元気に過ごしていました。お酒も飲んでいたし。
確かに私は病気なんだけど、健康な人以上に楽しんでいた。
私の場合はちょっと特殊かもしれないけど。区別って難しいねえ。
介護中の身内のことで、解決のヒントが見つかるかもしれないと感じたこの科目。
勉強が無駄にならないように真剣になるわ～。
始めました
とりあえず2科目、スタートさせました。
「教育相談」
今までやった心理学系の科目で出てきた用語が出てくるので、今のところ頭に入るか。
「心理学研究法」
実証→現実を正確に捉えるための努力
ということで、科学的に理解することの話から。
ああ、苦手な分野よ……。
しかし、苦手な分野もコツコツと進めていくのだ。
（ぼけ防止も兼ねる）
今年度は時間のやりくりがさらに課題。
家事（はあんまりやっていないけど……）、仕事、介護関係、通院（今のところほぼないけど、再発したらかなり時間を取られる）、読書＆ドラマ視聴（やはり削りたくない）と、あれもこれもとなると、無駄な時間はつくれないなあ。すき間時間も活用。
そして、寝る前の晩酌も欠かせない。ここはだらーっとする時間なのだ。
欲張りたい年頃である。
